Un estudio revela que la fase REM del sueño es clave para la memoria y la prevención del Alzheimer. Descubre cómo mejorar tu ...

Un reciente estudio del Centro de Ciencias del Cerebro de RIKEN (CBS) ha revelado que las emociones positivas durante el ...

El sueño juega un papel fundamental en la salud cerebral, especialmente en lo que se refiere al cuidado del cerebro y la memoria. Durante el sueño, el cerebro realiza procesos cruciales para su ...

Algo que pocos tienen en cuenta, es que el sueño también es crucial para el fortalecimiento de la memoria. En la actualidad, a causa de la excesiva exposición a las pantallas y el incremento de ...

Investigadores descubren que el sueño no REM fortalece los recuerdos emocionales, lo que podría ayudar a tratar la adicción y ...

Esta bebida que puede tomarse fría o caliente ayuda a aquellas personas que sufren de ansiedad, estrés o jaquecas constantes; ...

Durante mucho tiempo, los científicos asumieron que el locus coeruleus permanecía inactivo durante el sueño, pero cada vez está más claro que esto no ocurre y que presenta niveles bajos de ...

Este fenómeno está profundamente conectado con el funcionamiento del cerebro al dormir y puede ofrecer pistas sobre la calidad del sueño, la memoria y hasta el estado emocional. Aunque los ...

Bueno para la salud bucal. Además de sus efectos en la memoria, el sueño y la energía, el té verde es un protector natural contra diversas enfermedades. Su alto contenido en antioxidantes ...

El té de salvia es una opción natural con efectos positivos en la concentración y el descanso. Sus propiedades antioxidantes ...

En un mundo cada vez más acelerado, muchas personas buscan soluciones naturales para mejorar su memoria, promover un sueño reparador y, al mismo tiempo, aumentar sus niveles de energía física.

Ante esta situación, cada vez más personas buscan soluciones naturales para mejorar el rendimiento cognitivo y conciliar un sueño profundo ... positivo en la memoria y en la prevención ...