A medida que los bebés crecen se reduce el tiempo que necesitan dormir, y es a los 10 u 11 años cuando se define el cronotipo ...

Uno de los resultados de una reciente investigación concluye que con el consumo de esta sustancia el sueño REM se reduce.

El sueño es uno de los factores que ha sido estudiado en multitud de ocasiones por su importancia a muchos niveles para ...

Tener pesadillas es algo común entre los humanos. No obstante, cuando son demasiado frecuentes e intensas, podrían indicar ...

De acuerdo con el National Institute of Child Health and Human Development (NICHD), parte del National Institutes of Health ...

El estudio y la comprensión de los ciclos del sueño han permitido que la ciencia avance en la creación de herramientas ...

La parálisis del sueño es una condición muy común para quienes padecen trastornos, sin embargo, puede resultar una experiencia aterradora. La ...

Un estudio revela que la gran mayoría de personas posponen la alarma al despertar, aunque levantarse al primer sonido es lo ...

Javier Albares, neurofisiólogo clínico y uno de los grandes expertos en sueño de nuestro país, ha pasado por 'Herrera en COPE ...

La ciencia ha descubierto un pequeño punto azul en el cerebro que se encarga de regular el sueño. Se trata de locus coeuleus ...

Según la Sociedad Española de Neurología (SEN), se calcula que el 48% de los adultos y el 25% de los niños en España no ...

Las alucinaciones hipnagógicas ocurren durante el proceso de transición entre la vigilia y el sueño, específicamente en las ...