Las alucinaciones hipnagógicas ocurren durante el proceso de transición entre la vigilia y el sueño, específicamente en las ...

El alcohol es una de las sustancias más consumidas en todo el mundo, y aunque muchas personas lo utilizan para relajarse o ...

La parálisis del sueño es una condición muy común para quienes padecen trastornos, sin embargo, puede resultar una experiencia aterradora. La ...

Clasificados como parasomnias o trastornos del sueño, te ayudamos a diferenciar y manejar las pesadillas y los terrores nocturnos.

Tener pesadillas es algo común entre los humanos. No obstante, cuando son demasiado frecuentes e intensas, podrían indicar ...

Un estudio revela que la gran mayoría de personas posponen la alarma al despertar, aunque levantarse al primer sonido es lo ...

No todo el mundo recuerda sus sueños de la misma forma. Hay quien nada más despertarse es capaz de evocar hasta el más mínimo ...

Un año después de ver nacer su historia de amor, en julio de 2022 Violeta Mangriñán y Fabio Colloricchio se convertían en ...

Sin embargo, advierte contra poner la alarma mucho antes de la hora de despertar: “Eso tampoco es lógico, porque cada vez que suena estás interrumpiendo la fase del sueño en la que hayas ...

En los últimos años, se han descubierto detalles cruciales sobre la estructura del sueño, como el hecho de que se organiza en ciclos de aproximadamente 90 minutos, compuestos por varias fases ...

Tras presentar el flujo de fondos para 2025 en el Consejo Directivo, se dio a conocer el presupuesto anual para la Primera ...