Entre las decenas de estudios que se realizan cada año sobre el alzheimer, uno de ellos reveló cuál es el trastorno del sueño ...

El descanso de mala calidad es rutina para más del 50% de los argentinos y un especialista explicó los inesperados problemas ...

La ciencia descubrió que las mujeres tienden a descansar menos.Además, 6 consejos para dormir de la mejor manera.

La parálisis del sueño es un fenómeno inquietante que ha fascinado y preocupado a gran parte de la población. Este trastorno ...

Cuando el sueño no es de calidad puede inducir el inicio de algún trastorno del sueño. Los trastornos del sueño son alteraciones en la cantidad y/o calidad de este. El menor, a partir de los ...

Es una costumbre que afecta más a los centros urbanos. Los expertos advierten sobre la necesidad de cambiar hábitos y también ...

La experta en bienestar y descanso ha desvelado cuáles son los ingredientes principales para conciliar un sueño de calidad.

Se sabe que la contaminación acústica no sólo provoca pérdida de audición, sino también trastornos del sueño y problemas ...

El trabajo de tus sueños paradójicamente también puede tener un impacto muy negativo a la hora de dormir. Según un estudio ...

Los españoles duermen poco, en torno a siete horas, sobre todo, la gente joven y a veces incluso menos, tal y como revela Ana ...

<a href='https://www.elperiodico.com/es/vida-y-estilo/20250210/platos-apilados-cocina-truco-japones-marie-kondo-dv-114153552' ...

El uso excesivo de videojuegos puede causar ansiedad, depresión e insomnio. Descubre sus efectos en la salud mental y cómo ...